
1. Achtsamkeit
Achtsamkeit im Leben mit und ohne Pferden
**Podcast-Host:** Life Coach Nicole-Maria Weimar & Pferde Trainerin Linda Leckebusch-Stark
In dieser Episode von *Cowgirls Deep Talk* reden wir über die transformative Kraft der Achtsamkeit und wie sie uns nicht nur im Alltag, sondern auch im Umgang mit unseren Pferden helfen kann.
**Was Du lernen wirst:**
- Die Grundprinzipien der Achtsamkeit und ihre Bedeutung im täglichen Leben.
- Wie Pferde als Spiegel unseres inneren Zustands dienen können.
- Praktische Tipps, um Achtsamkeit in die Arbeit mit Pferden zu integrieren.
- Persönliche Geschichten und Erfahrungen unserer Autorinnen über ihre Reisen zur Achtsamkeit.